Beratungsangebot

 

 

Ich biete meine Beratung Privat- und Firmenkunden zu folgenden Themen an:


  • Ernährung - für eine gesunde und ausgewogene Ernährung im Alltag bei Gewichtsab- und zunahme, Allergien, Intoleranzen, Prävention von chronischen Erkrankungen und sportlicher Erfolgsoptimierung
  • Bewegung - Integration von Sport und Bewegung in den Alltag, um präventiv gegen Erkrankungen vorzugehen
  • Präventive und rehabilitative Maßnahmen bei chronischen Erkrankungen: Diabetes Typ 2, Hypertonie (Bluthochdruck), Rückenschmerzen, Migräne, Entzündungen, Insulinresistenz, PCOS u.a.
  • Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Gluten-, Lactose-, Fructose-, Histaminintoleranz)
  • Darmsanierungen und deren Wirkung (Dysbiosen), Zusammenspiel Darm-Psyche im Rahmen der Psychoneuroimmunologie
  • Entspannung und Stressbewältigung
  • Etablierung von betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) und Eingliederungsmanagement (BEM) in  verschiedenen Settings
  • Gesundheitsaktionen, Vorträge und Workshops zu den oben genannten Themenbereichen


 

 



 

 

Sie haben Interesse? Dann kontaktieren Sie mich gerne. 

Ich freue mich schon heute auf ein Kennenlernen mit Ihnen. 

Ihre Gesundheitsmanagerin Stefanie Gunkel

 

 

Beratung für Prävention und Gesundheit - Ab jetzt bewusst gesund!
Stefanie Gunkel - Gesundheitsmanagerin