Beratung für Prävention und Gesundheit - Ab jetzt bewusst gesund!
Stefanie Gunkel - Gesundheitsmanagerin

Zertifikat für Betriebliches Eingliederungsmanagement

Ab sofort bin ich durch die DGUV (Deutsche gesetzliche Unfallversicherung) zertifizierte

Disability Managerin 

und darf die Bezeichnung "CDMP" verwenden. 

Ich stehe Ihnen somit auch gerne für Ihr persönliches betriebliches Eingliederungsmanagement zur Verfügung.


 

 

Neue Erreichbarkeit

Da ich umgezogen bin, bin ich an meinem Standort in Egelsbach leider nicht mehr erreichbar!

 Sie erreichen mich weiterhin wie gewohnt unter meiner Handynummer: 0170/4959924 oder per Mail unter: info@bewusstgesund.jetzt

Ich bin weiterhin hauptsächlich im Rhein-Main-Gebiet tätig. Meine Tätigkeit hat sich aber auf ganz Deutschland ausgeweitet. Da sich mein Lebensmittelpunkt nun in der Nähe von Kassel befindet, bin ich flexibel in alle Richtungen unterwegs.
Ich freue mich weiterhin auf ein Kennenlernen mit Ihnen.


Zeit für ein kleines Resümee

Nach nun fast einem Jahr Selbständigkeit ist es Zeit Danke zu sagen und Ihnen einen kleinen Einblick in meine Tätigkeiten zu geben. Für alle, die Interesse haben, geht es hier lang

Viele Grüße und alles Gute 

Stefanie Gunkel

 

Ernährungs- und Fitnesskurs im Fitness B&K in Egelsbach

Nach einem erfolgreichen ersten Kurs, geht es am 25.04.18 im Fitness B&K GmbH in die nächste Runde. Wer also noch schnell etwas für die Bikini-Figur tun möchte, ist herzlich willkommen, aber auch wieder alle, die sich über das Thema "gesunde und ausgewogene Ernährung" informieren möchten.

5 Kilo haben 2 Teilnehmer in 8 Wochen auf einem gesunden Weg und ohne viel Verzicht verloren. Mit viel Disziplin könnt auch ihr das schaffen. Auf geht's ... wir freuen uns auf euch.

 


 

 

Stress und Ressourcen (27.11.17)

Nun beginnt die Vorweihnachtszeit. Von vielen wird diese als sehr stressige Zeit wahrgenommen, dabei soll sie doch eigentlich so still und besinnlich sein. 

Passend dazu widme ich nun einen Artikel dem Thema Stress und sage Ihnen, wie sie Ihre gesundheitlichen Ressourcen stärken können. Außerdem gibt es ein paar Tipps, wie Sie die Adventszeit stressfrei genießen können. 

Viel Spaß beim lesen. 

Ich wünsche Ihnen eine tollen Advent und eine schöne Weihnachtszeit.


Allergien (09.10.2017)

Der Herbst ist da und damit auch langsam das Ende der Pollensaison. Warum jetzt die beste Zeit ist etwas gegen Allergien zu tun, was Sie tun können und wie Sie feststellen können, ob Sie betroffen sind, habe ich Ihnen hier zusammengefasst. Weiterhin kläre ich über IgE und IgG Allergien auf und sage Ihnen welchen Einfluss Allergien auf psychische Erkrankungen haben. Viel Spaß beim lesen. 

Kommen Sie gesund durch den Herbst. 

Viele Grüße Stefanie Gunkel

 

Nahrungsmittelunverträglichkeiten (28.08.17)

Was sind Nahrungsmittelunverträglichkeiten, wie kann man als Betroffener damit umgehen und gibt es Behandlungsmöglichkeiten? Hier habe ich Ihnen einen Überblick über Nahrungsmittelunverträglichkeiten hinterlegt. Bei Fragen und Anregungen dürfen Sie mich gerne kontaktieren. 

Sonnige Grüße

Stefanie Gunkel